Sesli kitap meditasyonla ilgili talimatlar ve Je Tsongkhapa, Dalai Lama XIV, Lama'nın yorumlarını sağlar Zopa ve Kirti Tsenshab Rinpoche, Chokyi Nyima Rinpoche ve diğerleri.
Sesli kitap üç bölümden oluşur:
1.
Öğretmenlerin Talimatları ve temel genel Budist uygulamaları
2. Büyük Geleneğin Uygulamaları – Mahayana
3. Vajarayana uygulamaları
Çok çeşitli önerilen uygulamalar ve meditasyon yöntemleriyle, herkes şu anda yapmanın yararlı olacağını kendisi seçme fırsatını bulacak. Yayın, tüm Budistlere ve manevi gelişime giden yollar arayan herkese yöneliktir, ancak burada sunulan bazı uygulamalar özel bir özveri gerektirir.
Çevirinin kalitesi, gelenek üzerinde uzun yıllar süren çalışmalara ve Budist Öğretmenlerin tavsiyelerine ve istişarelerine dayanarak garanti edilmektedir.
Sesli kitap, çevirmen-derleyici M.
Kozhevnikova tarafından okunmuştur.