Bazı insanlar, hatta bazen ezoterizm üzerine çalışanlar bile meditasyonun yalnızca birkaç kişinin yapabileceği karmaşık ve maliyetli bir süreç olduğunu düşünüyor. Ve aynı zamanda, "meditasyon" kelimesi toplumda o kadar yaygın olarak kullanılıyor ki, günümüzde anlamı neredeyse kaybolmuştur.
Bir şey hakkında o kadar tutkulu olduğunuz ve dünyadaki her şeyi unuttuğunuz ve kelimenin tam anlamıyla gerçeklikten koptuğunuz bir durumu hatırlayın.
Ve sonra dersinizi bitirdiğinizde epey zaman geçtiğini fark ettiniz ama bunu ancak şimdi anladınız. Prensipte böyle bir tutku meditasyonun öncüsü, temelidir. Meditasyonun kendisi belirli bir olaya, yere, olguya çok özel bir odaklanmadır. Farklı anlatacağım.
Düşüncelerinizi takip edin, şu anda kaç tane var? Çok önemli ve anlamlı bir şey düşünüyor olsanız bile kafanızda bazen bir değil onlarca farklı düşünce dönüyor.
Öncelikle meditasyon tüm bu düşüncelerin durdurulmasıdır. Meditasyonun bir sonraki aşaması belirli bir düşünceyi seçip ona odaklanmaktır. Ancak bu aşamaların her ikisi de meditasyonun bir parçası olmasına rağmen amacını tam olarak açıklamaz. Meditasyonun amacı, belirli bir düşünce hedefine odaklandıktan sonra, asıl hedefin uygulanmasına yol açacak bir eylem gerçekleştirmektir.
Bir hedefiniz olduğunu varsayalım: işte zor bir günün ardından aklınızı başınıza toplamak veya çok hızlı bir şekilde rahatlamak.
Gözlerinizi kapatırsınız, tüm gereksiz düşünceleri ortadan kaldırırsınız ve rahatlamak istediğiniz şeye odaklanırsınız. Bu fikre yeterince odaklandığınızda, iç benliğiniz size enerjinizi nasıl kullanacağınızı veya istediğiniz etkiyi elde etmek için ek enerjiyi nereye çekeceğinizi söyleyecektir.
Bazen sadece rahatlamak ve uyuşukluk hissi uyandırmak yeterlidir, bazen ise enerji akışını görmeniz veya hissetmeniz ve ona dalmanız gerekir.
Meditasyon herkes için farklı olacaktır ve duruma göre değişecektir.
"Evde enerji vizyonunu geliştirme" başlıklı makalemde herkesin kullanabileceği bir meditasyon vermiştim. Oldukça geniş bir insan kitlesine yönelik olması açısından kişisel meditasyonlardan biraz farklıdır.
İlk fark, kapsamlı deneyimlere dayanarak oluşturulmuş olmasıdır.
Meditasyonu oluştururken öncelikle enerjinin var olduğu yasalara güvendim. Farklı insanların enerji enerjilerinin davranış kalıplarını hesapladım ve meditasyonda kullanabileceğim belli bir kalıp ortaya çıkardım diyebiliriz.
Meditasyon arasındaki ikinci fark, ortamıdır. Bir meditasyon oluştururken, onu okuyanların doğru zihinsel çerçeveye girmelerine ve görme gelişimine tam olarak neyin yardımcı olacağını hissetmelerine yardımcı olan küçük bir program oluşturdum.
Maalesef internette veya pratikte bulunan meditasyonların hepsi böyle değil.
Ne yazık ki, genel meditasyonların yaratılması belirli bir bilgi ve deneyim gerektirdiğinden ve pek çok yeni başlayan ezoterikçi, başka birinin meditasyonunu yeniden anlatıp aynı etkiyi elde edebileceklerine inanıyor.
Meditasyonun genel bir meditasyondan bireysel bir meditasyona kolayca yapılabileceğini kabul etmeliyim, bunu yapmak için şu veya bu meditasyonun hangi amacı takip ettiğini anlamak yeterlidir.
Daha sonra tüm boşlukları kendiniz doldurabilir ve eksiklikleri ortadan kaldırabilirsiniz.
Deneyin, öğrenin ve başaracaksınız! Ragon.
Bu makale deneyimim hakkındaki hikayenin bir parçasıdır.