Sizleri rahat bir stüdyoda profesyonel eğitmenlerle yoga derslerine davet ediyoruz. Merkezimizde her seviyedeki eğitim için grup ve bireysel derslere erişebilirsiniz.
Aktif antrenmanı sevenler için uygundur.
Merkezimiz şu adreste yer almaktadır: Moskova, Myasnitskaya st., 7/24, bina 3 - Chistye metro istasyonundan 5 dakikalık yürüme mesafesinde göletler
Tüm seviyelerde yoga - sıfırdan karmaşık asanalara ve kapalı tekniklere kadar
Program
Yeni başlayanlar için
0 ila 2 yıl arası eğitim deneyimi.
Yaralanma güvenliği, nefes alma teknikleri, bandhalara giriş, meditasyonda ustalaşma, shavasana'da rahatlama konularına vurgu yapan temel asanalar.
Orta seviye
Asanalarda, pranayamada, meditasyonda, konsantrasyon ve bilinçli rahatlama tekniklerinde bedenle çalışma.
Deneyimli uygulayıcılar için
Hatha ve derinlemesine çalışma dersleri raja yoga, karmaşık asanalarda ustalaşma, derin uygulayıcılar için benzersiz teknikler.
Evrensel uygulama
Her düzeyde eğitime sahip kişiler derslere katılabilir, hiçbir ek beceri gerekmez.
Programa bakın
Yoga okulumuz profesyonelliği, rahat atmosferi ve birlikte oluşturduğumuz uygulama derinliği ile takdir edilmektedir.
9 yıldır. Okulumuz 2016 yılında kuruldu.
Sizlerin rahatlığı ve konforu için şunları sağladık:
Promosyon - abonelik satın almaya yeni başlayanlar için özel koşullar stüdyolar
Gelecek etkinlikler, ustalık sınıfları ve yoga merkezi haberleri
Yeni başlayanlar için yoga dersleri ve devamı
Yeni başlayanlar için yoga (hatha yoga)
Beden ve zihin dengesini bulmaya yardımcı olan yoga.
Yeni başlayanlar için derslere gelin! Yoga, bedeni güçlendirmeye, sağlığı iyileştirmeye, stresi hafifletmeye yardımcı olan eski bir fiziksel ve ruhsal uygulamalar sistemidir...
Hatha Yoga Çakra Sadhana
Yazarın Alexander Taishev'in tekniği, fiziksel beden ile insanın enerji sistemi arasındaki doğrudan ilişkiye dayanmaktadır.
Temel seviye.
*Gündüzleri (hafta içi), stüdyonun açılış saatleri ders programımıza bağlıdır. Hafta içi gündüz gelmeyi planlıyorsanız lütfen programı kontrol edin ve bizimle önceden iletişime geçin.
BİZİ NASIL BULABİLİRSİNİZ:
101000, Moskova, Myasnitskaya caddesi, bina 7/24, bina 3 (kemerden giriş)
Chistye Prudy metro istasyonuna 5 dakika yürüme mesafesinde, Turgenevskaya, Sretensky metro istasyonu Bulvarı
Metrodan Turgenevskaya Meydanı'na çıkış, st.
Myasnitskaya, Rus Postası. Metrodan Myasnitskaya Caddesi'nin sol tarafından Kremlin'e doğru yürüyün, Evalar eczanesini ve Unicredit bankasının yanından ve evler arasındaki tek katlı binadan geçin, avluya doğru sola dönün ve tekrar sola dönün. Düz ilerleyin, sol tarafınızda "My Tea" çay dükkanı olacak, sağ tarafta çocuk oyun alanı olacak, kemere doğru ilerleyin, bariyeri geçerek "BrickDesignHotel" (siyah işaret) yönünde ilerleyin, kemerden geçin (tuğla tavanlı), ilk kemere doğru tekrar sağa ve sağa dönün.
Kahverengi kapı sağda, arama düğmesine basın ve ardından merdivenlerden aşağı inin.
Hızlı bir şekilde bulamazsanız, +7 (929) 602-15-13'ü arayın
E-posta: yogachakra@yandex.ru
En yakın otopark Krivokolenny Lane, Arkhangelsky Lane'dir.
Normal sınıflar için güncel fiyatlar:
Tek ziyaret - 1000 ruble
1 ders Akşam (18:00–22:00) ve hafta sonları - 1200 ruble
Abonelikler:
Bir ay boyunca 3 ders için misafir aboneliği (ilk ziyaret) - 2000 ruble.
4 ders - 4000 ovmak.
8 ders - 7700 ovmak.
1 ay boyunca sınırsız - 20.000 ruble.
3 ay boyunca sınırsız - 45.000 ruble.
Yoga stüdyosunda çeşitli mezheplerde hediye sertifikaları satın alabilirsiniz.
Ders süresi - 1 saat 30 dakika. Ödeme ders başlamadan önce yapılmalıdır.
Ücretsiz yoga ve deneme derslerimiz bulunmamaktadır.
Zamanınıza değer verin; en az 10 yıllık uygulama tecrübesine sahip deneyimli öğretmenleri seçin.