Yaşama sanatı. S.N. tarafından öğretilen Vipassana Meditasyonu. Goenka
"Yaşama Sanatı. S.N. Goenka tarafından öğretilen Vipassana Meditasyonu" kitabı hakkında
Vipassana, en eski Hint meditasyon tekniklerinden biridir. Buda'dan çok önce vardı, onun tarafından yeniden keşfedildi ve Budist pratiğinin önemli bir parçası haline geldi.
"Vipassana" kelimesi eski Hint dili Pali'den gelir ve "içgörü", "vizyon" anlamına gelir. Buda'nın öğretisinin özü, onun hakkında konuştuğu gerçeklerin özgün deneyimi budur. Zamanla Hindistan'da Vipassana tekniği çarpıtıldı, etkinliğini yitirdi ve tamamen unutuldu. Neyse ki komşu Burma'da bu uygulama orijinal, saf haliyle korunmuştur.
Geleneğin Burmalı koruyucularıyla eğitim gören Hintli Satya Narayan Goenka, 1969'dan bu yana Hindistan'da ve dünyanın diğer ülkelerinde Vipassana'yı yayıyor. The Art of Living, bir Batılı tarafından Batı dünyası için Vipassana uygulaması üzerine yazılan ilk kitaptır. William Hart, S.N.'nin öğrencisi. Çok erişilebilir ama aynı zamanda çok doğru ve ayrıntılı olan Goenka, bilinci arındırmanın ve şeylerin gerçek özünü kavramanın güçlü bir yöntemi olarak bu eski meditasyon tekniğinin tüm nüanslarını açıklıyor.
Vipassana dini bir uygulama değildir; ne imana, ne felsefi eğitime, ne de büyük bir zekaya ihtiyaç duyar. Herkes bunu kendisinin ve tüm dünyanın yararına yapabilir.
Web sitemizden “The Art of Living. Vipassana Meditation, as Teaching by S.N. Goenka” William Hart kitabını ücretsiz olarak ve kayıt olmadan epub, fb2 formatında indirebilir, kitabı online okuyabilir veya online mağazadan satın alabilirsiniz.