| Görüntülemeler: 13
0 kişi. şarkının sözlerinin doğru olduğunu düşünüyorum
0 kişi. şarkının metninin hatalı olduğunu düşünün Meditation - Meadow şarkısının metnini, çevirisini, videosunu ve klibi burada bulabilirsiniz. Meditasyonun amacı: Dünyadaki temel güven teması üzerinde bilinçsiz bir düzeyde çalışmak.
Bilinci atlayarak, annenizle, dünyayla/destekle olan içsel ilişkilerinizi günden güne kademeli olarak dönüştürmenize olanak tanır. Birçok insan için bu, anne dünyasının doğurganlığını temsil eden, iyi huylu, dengeli, nispeten çatışmasız ve rekabetten uzak bir atmosferi deneyimlemelerine olanak tanıyan çok nazik ve becerikli bir meditasyondur.
1.
Bu meditasyonla çalışmanızı çizimlerle desteklediğinizden emin olun. "Tek meditasyon - tek çizim" ilkesini takip edin, bu, duygularınızı detaylandırma ve kabul etme derecenizi artıracaktır.
2. Bu meditasyonla çalışma sürecinde üzüntü, nostalji veya gözyaşı akışı yaşarsanız, bu çok iyidir. Duyguların gelmesine izin verin ve onları ifade etmenize izin verin...
Bu, sürecin uyumlu bir şekilde gerçekleştiği anlamına gelir. Meditasyondan çıktığınızda huzur, sakinlik ve neşe hissedebilirsiniz. Eğer meditasyonun sonu sizin için tam olarak böyleyse iş verimli gidiyor demektir.
3. Meditasyon sırasında acı, kaygı ve/veya başka güçlü çelişkili duygular yaşarsanız:
İkinci haftanın önceki aşamasına ("Bir adım geri") dönün: "Derin Gevşeme" + "Kimlik Bozma".
Onlarla bir hafta daha çalışın.
Sonra Çayır meditasyonunu tekrar deneyin.
Bu egzersizler ve meditasyonlar size güç verecektir Meditasyonun amacı: Dünyadaki temel güven konusunun bilinçdışı seviyesi üzerinde çalışmak. Yavaş yavaş, bilinci atlayarak, annenizle, dünyayla / desteğinizle iç ilişkilerinizi günden güne dönüştürmenize olanak tanır.
Birçok insan için bu, anne dünyasının doğurganlığını temsil eden, iyi huylu, dengeli, nispeten çatışmasız ve rekabetten uzak bir atmosfer deneyimlemelerine olanak tanıyan çok nazik ve becerikli bir meditasyondur.
1. Bu meditasyonla çalışmanızı resimlerle desteklediğinizden emin olun. "Tek meditasyon, tek çizim" ilkesine göre hareket edin, bu, duygularınızın işlenme ve kabul edilme derecesini artıracaktır.
2.
Bu meditasyonla çalışma sürecinde üzüntü, nostalji, gözyaşı akışı yaşarsanız bu çok iyidir. Duyguların gelmesine izin verin ve onları ifade etmenize izin verin... Sürecin uyumlu olduğunu söylüyor. Meditasyondan çıktığınızda huzur, sükunet ve neşeyi deneyimleyebilirsiniz. Eğer bu sizin için meditasyonun sonuysa, iş verimli bir şekilde ilerliyor demektir.
3.
Meditasyon yaparken acı bir deneyim, kaygı ve/veya diğer yoğun çelişkili duygular yaşıyorsanız:
İkinci haftanın önceki aşamasına ("bir adım geri") dönün: "Derin rahatlama" + "Kimliksizleşme". Onlarla bir hafta daha çalışın.
Sonra Lug meditasyonunu tekrar deneyin.
Bu egzersizler ve meditasyonlar size güç verecek! Anket: Şarkı sözleri doğru mu? EvetHayır Vkontakte Facebook My dünya Odnoklassniki Google+ |